Produtos e menu de dieta para adenoma de próstata

Quando ocorre uma doença de adenoma da próstata, é importante seguir uma terapia complexa com uma dieta. Além de tomar medicamentos e realizar procedimentos, é preciso rever a dieta. Para os homens, foi desenvolvida uma dieta especial para o adenoma de próstata, que inclui produtos benéficos ao organismo. Adicioná-los ao menu aliviará a condição do paciente, recuperará rapidamente da doença.

O que é adenoma de próstata

Na prática médica, o adenoma de próstata é entendido como um tumor benigno (hiperplasia - HBP) que ocorre em homens com idade superior a 40 anos. Externamente, a doença representa o crescimento do tecido entre os lóbulos do órgão, o aparecimento de nódulos nele. As causas do desenvolvimento da doença são alterações hormonais. Você pode identificar um adenoma da próstata pelos seguintes sintomas do corpo:

• micção frequente;
• fluxo de urina fino e fraco, pode ser interrompido;
• sensação de esvaziamento incompleto da bexiga;
• esforço ao urinar, incontinência.

Existem três estágios de manifestação da patologia do adenoma da próstata. Eles são caracterizados pelos seguintes fatores em pacientes:

1. O primeiro - as violações são mínimas, há um aumento na micção noturna, letargia do jato. O estágio de um tumor de adenoma de próstata dura de 1 a 10 anos.
2. O segundo - sintomas pronunciados - um fluxo intermitente, esticado, uma sensação de esvaziamento incompleto. A urina permanece na bexiga, o atraso leva à inflamação da mucosa, ardor, dor.
3. A terceira é a excreção não derivada da urina à noite e durante o dia. A recuperação do adenoma da próstata só pode ser alcançada por terapia complexa e procura de ajuda médica.

Dieta para prostatite e adenoma de próstata

Além do tratamento medicamentoso, a nutrição para o adenoma da próstata nos homens ajudará a lidar com a doença. É caracterizada pelas regras básicas da dieta:

• comer em pequenas porções, comendo frutas frescas, bagas, legumes;
• aderir a uma determinada dieta a tempo, não se desvie do sistema;
• para a sobremesa, é permitido o uso de caçarolas, mousses, geleia, geleia;
• limite o açúcar ao mínimo, substitua por mel - a norma diária é de 50 g;
• recusa de alimentos fritos, em conserva, salgados, especiarias;
• em uma dieta, é aconselhável comer alimentos laxantes - beterraba cozida, frutas secas para afetar os intestinos;
• a base da nutrição para o adenoma da próstata é comida cozida, assada e cozida no vapor;
• por dia não pode comer mais de 200 g de carne ou 300 g de peixe.

Se um homem foi submetido a uma cirurgia para remover a próstata, a dieta no pós-operatório implica as seguintes regras para manter a saúde do corpo:

• inclua frutas e legumes, tomates em uma dieta saudável;
• existem produtos lácteos fermentados - iogurte, iogurte, kefir;
• beba chá verde claro para a produção ativa de testosterona;
• coma salmão, anchova, camarão, linguado, arenque, útil no teor de tocoferol e ácidos graxos;
• desista de carne de porco e carne bovina, fast food, batatas fritas - pratos com alto percentual de gordura.

Dieta para adenoma de próstata 2 graus

Com o desenvolvimento do segundo estágio da doença, quando os sintomas são pronunciados, você precisa de uma dieta para o adenoma da próstata. Os médicos dão as seguintes recomendações:

• recusa de frito, picante, gorduroso;
• proibição de álcool, cerveja, carnes defumadas, especiarias, temperos, molhos - para provar, é melhor adicionar suco de limão e ervas secas aos pratos;
• recusa de café forte e chá;
• produtos de farinha, caldos ricos, doces, muffins são prejudiciais à dieta;
• rejeição de alimentos ricos em amido, comida enlatada, marinada, caviar;
• restrição no uso de chocolate, produtos que contenham cacau, leguminosas;
• a inclusão de alimentos ricos em zinco e selênio - algas marinhas, ovos, fígado de porco ou bovino;
• o uso de pistache, azeite, cereais;
• com adenoma de próstata, é útil comer farelo, gema de ovo, cogumelos, nozes, frutos do mar;
• fontes de proteínas e lipídios - fígado de vitela, óleo de coco, arenque, sementes de abóbora, melancia;
• com adenoma da próstata, é útil beber sucos espremidos na hora, decocções de ervas, água, leite e bebidas lácteas, compotas;
• de bagas em uma dieta, qualquer um é útil, e de vegetais - beterraba, tomate, cenoura, repolho, abóbora, abobrinha, pepino, ervilha.

Produtos para prostatite

Para que os alimentos com prostatite sejam benéficos e não agravem a condição do paciente, é útil seguir o processo dietético e incluir produtos no cardápio:

• damascos secos, passas, figos, ameixas secas;
• citrinos, maçãs, morangos, framboesas;
• batatas, cenouras, beterrabas, abobrinhas, abóboras, couve-flor, pepinos, tomates, ervilhas verdes, alface, verduras;
• alho, cebola, pastinaga, salsa, mostarda, rábano;
• grãos integrais (trigo mourisco, milho, aveia), produtos de panificação de farinha de centeio;
• leite de vaca, cabra e seus derivados;
• cereais, exceto sêmola, cevada, trigo sarraceno
• querida;
• queijo com baixo teor de sal e gordura, carne magra;
• algas marinhas;
• carne magra, marisco, peixe magro, camarão, mexilhões, vieiras;
• vitaminas com zinco e selênio;
• água, decocção de rosa mosqueta, chá fraco, melhor que verde;
• primeiros pratos - vegetais, sopas de leite;
• manteiga vegetal e manteiga com baixo teor de gordura - não mais que 30% do conteúdo calórico diário;
• um ovo por dia.

O que não comer com prostatite em homens

Em uma dieta com adenoma de próstata, o paciente não deve comer os seguintes alimentos da lista que podem afetar negativamente a saúde:

• carne gorda;
• gorduras refratárias - cordeiro, carne bovina, suína;
• miudezas que não sejam fígado;
• pão branco fresco, muffin, massa;
• caldos fortes;
• chocolate;
• leguminosas;
• alimentos enlatados com composição de peixe ou carne;
• caviar;
• rabanete, rabanete, espinafre, azeda;
• na mesa não deve haver água gaseificada, chá forte, cacau, álcool, kvass.

Posso beber café

Homens com adenoma de próstata, acostumados a tomar café forte, terão que esquecer a bebida durante a dieta. A cafeína afeta negativamente a saúde do corpo, por isso deve ser evitada. Proibido em uma dieta e chá forte, álcool, bebidas carbonatadas. Com adenoma de próstata, é melhor beber água sem gás, compotas e sucos de frutas espremidos na hora. É melhor tomar líquido em uma dieta entre as refeições e duas horas antes de ir para a cama. Bebidas úteis para o adenoma da próstata são caldo de rosa mosqueta, infusão de ervas medicinais, produtos lácteos fermentados.

Menu de dieta para adenoma de próstata

Segundo os médicos, uma dieta para prostatite em homens deve ter uma alimentação variada e balanceada, incluindo proteínas, gorduras e carboidratos para solucionar o problema. Um menu de amostra para adenoma de próstata é assim:

• café da manhã - mingau de trigo sarraceno com leite, vinagrete de vegetais frescos com uma pequena quantidade de óleo vegetal;
• almoço - faça sopa de legumes em um caldo fraco, asse ensopado de coelho com legumes, prepare uma salada;
• lanche da tarde - frutas, bebida láctea;
• jantar - peixe cozido no vapor, legumes, frutas com uma colher de iogurte;
• uma ou duas horas antes de dormir - um copo de kefir.